نەخۆشی ئێم ئێس بناسن!
ئاب 16, 2018 14:04 Asia/Tehran
نەخۆشی ئێم ئێس جۆرێک نەخۆشی ھەو کردنە کە تێیدا پۆشەنی مایڵینی خانەکانی دەماری لە مێشک و بڕبڕاگەدا زیان دەبینێ و دەبێتە ھۆی تێکچوونی باری ئاسایی گواستنەوەی پەیامەکانی دەماری.
تێکچوونی کاری گواستنەوەی پەیامەکانی دەماری دەبێتە ھۆی سەرھەڵدانی کۆمەڵێک نیشانەی وەک کێشەی فیزیکی لەش و کێشەی ھزری. لێکۆڵینەوەکانی ئەمدواییە نیشانی داوە کە رادەی ڤیتامین دی لە خوێن، مەترسیی تووشبوون بە نەخۆشیی ئێم ئێس کەم دەکاتەوە.
بۆ زیاتر کردنی زانیاریەکانتان سەبارەت بەم نەخۆشیە سەردانی ئەم لینکە بکەن :
