زانست و ژیان

  • باشترین خۆراكەكان بۆ زیادبوونی كێشی منداڵەكەت

    باشترین خۆراكەكان بۆ زیادبوونی كێشی منداڵەكەت

    ئادار 11, 2025 15:10

    باشترین خۆراكەكان بۆ زیادبوونی كێشی منداڵەكەت (بە ئینگلیزی: The Best Foods for Your Baby to Gain Weight، بە عەرەبی: أفضل الأطعمة لزيادة الوزن لطفلك). ئەگەر نیگەرانی ئەوەیت کە منداڵەکەت کێشی زۆر کەم بێت، ئەوە لەبەرچاو بگرە کە منداڵانی تازە لەدایکبوو بەشێوەیەکی ئاسایی لە چەند ڕۆژی یەکەمی ژیانیدا ٣-٧% و بە لایەنی زۆرەوە تا ١٠%ـیی کێشی كاتی لەدایکبوونیان دادەبەزێنن، کە لە نزیکەی کۆتایی هەفتەی دووەمیان بەدەستی دەهێننەوە.

  • نهێنییەکانی دەروونناسی

    نهێنییەکانی دەروونناسی

    ئادار 11, 2025 11:01

    نهێنییەکانی دەروونناسی (بە ئینگلیزی: Secrets of psychology، بە عەرەبی: أسرار علم النفس)

  • بیرکردنەوەی ئەبستراکتی؛ هەندێک نموونە

    بیرکردنەوەی ئەبستراکتی؛ هەندێک نموونە

    ئادار 10, 2025 15:54

    بیرکردنەوەی ئەبستراکت (بە ئینگلیزی: Abstract thinking) کە بە لێکدانەوەی ئەبستراکتیش ناسراوە، توانای تێگەیشتن و بیرکردنەوە دەربارەی چەمکە ئاڵۆزەکان لەخۆ دەگرێت کە لە کاتێکدا و لە ڕاستیدا پەیوەست نین بە ئەزموونی کۆنکرێتی، شتەکان، خەڵک، یان بارودۆخەکان.

  • ئامادەکردنی قەرەخەرمان بە گۆشت

    ئامادەکردنی قەرەخەرمان بە گۆشت

    ئادار 10, 2025 15:10

    قەرەخەرمان ژەمێکی کوردەواریی بەتام و چێژە، خواردنێکی دەوڵەمەندە بە ڤیتامین و گەلێک کەس ئارەزووی خواردنی دەکەن.

  • بیرکردنەوەی کۆنکرێتی؛ لە سەرەتای منداڵییەوە تا گەورەبوون

    بیرکردنەوەی کۆنکرێتی؛ لە سەرەتای منداڵییەوە تا گەورەبوون

    ئادار 09, 2025 16:02

    بیرکردنەوەی کۆنکرێتی (بە ئینگلیزی: Concrete thinking) جۆرێکە لە بیرکردنەوەی هەستپێکراە کە بە تایبەت لە تەمەنی منداڵیدا هەیە و دواتر وردە وردە لەگەڵ گەورەبوون ئەم بیرکردنەوە بە بیرکردنەوەی ئەبستراکتی دەگۆڕدرێتەوە. هەرچەندە هەموو کەسێک بەشێک لە بیرکردنەوەی کۆنکرێتی هەر لەگەڵی هەیە، بەڵام ڕێژەکان لە کەسێک بۆ کەسێکی تر جیاوازن.

  • جۆرەکانی نەخۆشیی کەڕوویی: بۆقژە، پوکانەوەی لەپڕ و ...

    جۆرەکانی نەخۆشیی کەڕوویی: بۆقژە، پوکانەوەی لەپڕ و ...

    ئادار 09, 2025 13:10

    نەخۆشی کەڕوویی کاندیدیاسس لە ناو شانەکانی دەمدا بە چەند جۆری جیاواز دەردەکەوێت کە لە خوارەوە باسیان دەکەین.

  • نزگەرە؛ هۆکارەکان و چارەسەری

    نزگەرە؛ هۆکارەکان و چارەسەری

    ئادار 08, 2025 13:00

    نزگەرە کردارێکی خۆنەویستە کو جەستە بۆ پاراستنی خۆی پێ هەڵدەستێ. کاتێک کەسێک تووشی نزگەرە دەبێت، بۆ ئەوەی کە لەبیری ببنەوە پێی دەڵێن قسەت بە فڵان وتووە یان شتێکت دزیوە. هەندێک جار ئەمە دەوترێت، ئەو کەسەی تووشی نزگەرە بووە بە نهێنی شتێکی خواردووە. قسەکانێک کە هیچ بنەمایەکیان نییە.

  • نەخۆشی کەڕوویی لە ناو دەمدا لەبەر چی دەردەکەوێت؟

    نەخۆشی کەڕوویی لە ناو دەمدا لەبەر چی دەردەکەوێت؟

    ئادار 08, 2025 12:31

    نەخۆشی کەڕوویی (کاندیدیاسس Candidiasis) بەهۆی جۆرەھا بارودۆخی جیاوازی ژینگەیی و فیزیۆلۆژی دەتوانێت گەشە بکات.

  • سوودەکانی کتێب خوێندنەوە

    سوودەکانی کتێب خوێندنەوە

    ئادار 05, 2025 17:45

    سوودەکانی کتێب خوێندنەوە (بە ئینگلیزی: fitbenes of reading books، بە عەرەبی: فوائد قراءة الكتاب)، لەوانەیە بپرسیت مرۆڤ چی دەست دەکەوێت لە ئەنجامی کتێب خوێندنەوە، یان بڵێیت ئایا کتێب خوێندنەوە سوودی هەیە یان تەنها بۆ چێژ وەرگرتنە. کتێب لە چەند کاغەزێکی پڕ لە وشە، بیرۆکە و شارەزایی کەسێک پێکهاتووە و لەناو دوو بەرگدا کۆکراوەتەوە. هەموو کەسێک بە شێوازێکی جیاواز بیردەکاتەوە، هەندێکیان کاتێک وشەی (کتێب خوێندنەوە) دەبیستن، بە بیستنی بە پەرۆش دەبن و هەندێکی تر بێزار دەبن و ئەو شوێنە جێدەهێڵن.

  • سیفەتەکانی کەسایەتی گۆشەگیر (دەروونگەرا)

    سیفەتەکانی کەسایەتی گۆشەگیر (دەروونگەرا)

    ئادار 05, 2025 11:45

    سیفەتەکانی کەسایەتی گۆشەگیر (دەروونگەرا) (بە ئینگلیزی: Character traits of introverted personality، بە عەرەبی: صفات الشخصية الانطوائية).