زانست و ژیان

  • شێدارکردنی پێست بە شێوەیەکی سرووشتی - بەشی دووەم

    تشرینی دووه‌م 04, 2025 10:59

    شێدارکردنی پێست بە شێوەیەکی سرووشتی (بە عەرەبی: ترطيب بشرتك بشكل طبيعي، بە ئینگلیزی: Moisturizing your skin naturally)، هەمووان پێویستمان بە شیدارکەرەوەیەکی گونجاو هەیە بۆ پارێزگاریکردن لە پێستمان چونکە پێستت کاتێک وشک دەبێتەوە دەتوانێت مات و پیر دەربکەوێت، بۆیە زۆر گرنگە پێستت بە شێدار و تەندرووست بمێنێتەوە، خۆشبەختانە چەندین ڕێگە هەیە بۆ شێدارکردنی پێستت.

  • شێدارکردنی پێست بە شێوەیەکی سرووشتی - بەشی یەکەم

    شێدارکردنی پێست بە شێوەیەکی سرووشتی - بەشی یەکەم

    تشرینی دووه‌م 02, 2025 17:51

    شێدارکردنی پێست بە شێوەیەکی سرووشتی (بە عەرەبی: ترطيب بشرتك بشكل طبيعي، بە ئینگلیزی: Moisturizing your skin naturally)، هەمووان پێویستمان بە شیدارکەرەوەیەکی گونجاو هەیە بۆ پارێزگاریکردن لە پێستمان چونکە پێستت کاتێک وشک دەبێتەوە دەتوانێت مات و پیر دەربکەوێت، بۆیە زۆر گرنگە پێستت بە شێدار و تەندرووست بمێنێتەوە، خۆشبەختانە چەندین ڕێگە هەیە بۆ شێدارکردنی پێستت.

  • پارێزگاریکردن لە نینۆکی سرووشتی - بەشی 1

    پارێزگاریکردن لە نینۆکی سرووشتی - بەشی 1

    تشرینی یه‌که‌م 31, 2025 16:07

    پارێزگاریکردن لە نینۆکی سرووشتی (بە عەرەبی: عناية طبيعية بالأظافر، و بە ئینگلیزی: Natural nail care)، بۆیەکردن تاکە چارەسەر نییە بۆ شاردنەوەی کێشەکانی نینۆک، بەڵکو بۆ مانەوەی نینۆکی سرووشتیت پێویستیان بە چاودێری و گرنگیدانێکی درووست هەیە بە بەردەوامی. هەروەها کۆمەڵێک هەڵەی باو هەیە کە دەبێت لێیان دوور بکەویتەوە بۆ مانەوەی نینۆکی سرووشتی خۆت و ڕێگریکردن لە شکانی و مانەوەی بە تەندرووستی.

  • پارێزگاریکردن لە مانەوەی برژانگێکی تەندرووست - بەشی2

    پارێزگاریکردن لە مانەوەی برژانگێکی تەندرووست - بەشی2

    تشرینی یه‌که‌م 29, 2025 12:39

    مەساجکردن سوڕی خوێن باشتر دەکات و دەتوانێت ئەستووری قژت لەسەر پێستی سەر باشتر بکات.

  • پارێزگاریکردن لە مانەوەی برژانگێکی تەندرووست - بەشی1

    پارێزگاریکردن لە مانەوەی برژانگێکی تەندرووست - بەشی1

    تشرینی یه‌که‌م 27, 2025 17:47

    پارێزگاریکردن لە مانەوەی برژانگێکی تەندرووست (بە عەرەبی: الحفاظ على رمش صحي، و بە ئینگلیزی: Maintaining a healthy eyelash)، هەبوونی برژانگێکی درێژ و پڕ و بریقەدار خەونی هەموو خانمێکە، بەڵام پارێزگاری کردن و چاودێریکردنیان جیاوازە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی دیکە ئەمەش دەبێتە هۆی جیاوازی برژانگ لە ناو مرۆڤەکاندا. گەر هەموو کات پارێزگاری لە برژانگەکانت بکەیت و زەیت و سیرۆمی باشی بۆ بەکاربهێنیت و مەساج بکەیت بە تاڵەکانی برژانگت دڵنیابە دەبیتە خاوەن برژانگێکی پڕ و درێژ.

  • سایبەر سکیوریتی

    سایبەر سکیوریتی

    تشرینی یه‌که‌م 25, 2025 18:24

    لە سەردەمی شۆڕشی دیجیتاڵی و گەشەسەندنی خێرای تەکنەلۆجیای زانیاری و پەیوەندییەکاندا ئاسایشی سایبەری بووەتە یەکێک لە گرنگترین بابەتەکانی سەردەم کە پەیوەندی ڕاستەوخۆی بە ئاسایشی نەتەوەیی و ئابووری و کۆمەڵایەتی وڵاتان و دامەزراوەکانەوە هەیە.

  • بەپێی تەمەنەکەت بزانە ڕۆژانە دەبێت چەنێك میوە بخۆیت

    بەپێی تەمەنەکەت بزانە ڕۆژانە دەبێت چەنێك میوە بخۆیت

    تشرینی یه‌که‌م 23, 2025 13:26

    ڕۆژانە پێویستە کۆمەڵێک میوە بخۆین بە پێی تەمەنمان، هەروەها پێویستە گروپێکی میوەهاتەکان درووست بکەین کە چی سوودی هەبوو ئەوانە بخۆین، هەروەها هەوڵبدە گروپی میوەکەت هەموو میوە و شەربەتێکی میوە لەخۆبگرێت، هەروەها میوەکان دەتوانن تازە بن، بەستوو بن، لە قوتوودا بن یان وشککراوە بن. میوەکان دەتوانرێت بە تەواوی بخورێت، پارچە بکرێت، پاک بکرێتەوە یان بکوڵێنرێت.

  • توێژینەوەی زانستی

    توێژینەوەی زانستی

    تشرینی یه‌که‌م 21, 2025 13:53

    هەنگاوەکانی میتۆدی زانستی بەدرێژایی هەزاران ساڵ گەشەیان پێ دراوە، لە سەردەمی فەیلەسوفە یۆنانی و ئێرانییە کۆنەکانەوە. لە کاتێکدا هەمیشە جیاوازی بچووک هەیە لە نێوان بوارە زانستییە جیاوازەکاندا، هەموویان هەمان ڕێچکەی بنەڕەتییان هەیە.

  • ئەلڕەحمان یان بەبەزەیی

    ئەلڕەحمان یان بەبەزەیی

    تشرینی یه‌که‌م 19, 2025 15:52

    ئەلرەحمان یان ڕەحمان یان بە بەزەیی دووەم ناوە لە ناوەکانی خوای گەورە و ناوێکی گشتگیر و ڕەهایە و تەنها تایبەتە بە خوای گەورە. وشەی ڕەحمان واتای بەبەزەیی ڕەها دەبەخشێت، لە زمانی عەرەبیدا ناوی (الرحمن) لە وشەی (الرحمة) وەرگیراوە کە واتای سۆز، بەزەیی، میهرەبانی، نەرم و نیانی دەبەخشێت، واتا خوا بەبەزەییە بۆ هەموو دروستکراوەکانی خۆی.

  • لە ڕێی زمانی جەستەوە متمانەی خەڵک بەدەست بهێنە

    لە ڕێی زمانی جەستەوە متمانەی خەڵک بەدەست بهێنە

    تشرینی یه‌که‌م 17, 2025 10:38

    زمانی جەستە دەتوانێت زۆر شت بگەیەنێت و هەروەها دەشتوانرێت بکرێت بە هۆکارێک بۆ بەدەستهێنانی متمانەی خەڵکی. هەندێک کات هەیە کە خەڵک لێت نزیک نابنەوە و تۆ وا هەست دەکەیت کە لەوانەیە ئەوە لەبەر ئەوە بێت تۆ وەک کەسێک دەرناکەویت کە بتوانن متمانەی پێ بکەن.