زانست و ژیان

  • بیرکردنەوەی داهێنەرانە

    بیرکردنەوەی داهێنەرانە

    ئادار 28, 2025 11:36

    بیرکردنەوەی داهێنەرانە (بە عەرەبی: التفکیر الأبداعی، بە ئینگلیزی: creative thinking)، بیرکردنەوەی داهێنەرانە بریتییە لە توانای دۆزینەوەی چارەسەری سەرەتایی تایبەت، هەروەها  چارەسەرکردنی کێشە بەشێوەیەکی داهێنەرانە.

  • هایپۆتالامۆس، لە ئالۆزترین بەشەکانی مێشک

    هایپۆتالامۆس، لە ئالۆزترین بەشەکانی مێشک

    ئادار 28, 2025 09:01

    هایپۆتالامۆس (بە ئینگلیزی: Hypothalamus، بە عەرەبی: ما تحت المهاد)، دەکەوێتە ناوچەی مێشکەوە، کە بەشدارە لە دەربڕینی هەستەکان، چەندین پڕۆگرامی بنچینەیی ڕێکدەخات وەکو خواردن و خواردنەوە، هێشتنەوەی پلەی گەرمی لەش و سێکس، ڕۆڵی گرنگ دەبینێت لە هەستدا. یەکێکە لە ئالۆزترین بەشەکانی مێشک و کێشی تەنها ٤ گرامە. ئەندامێکی بایۆلۆجی سەربەخۆیە و مرۆڤ ناتوانێت کۆنتڕۆڵی بکات، بە پێچەوانەوە خۆی دوور لە ویستی مرۆڤ کاردەکات و چالاکییەکانی بە ئەنجام دەگەیەنێت.

  • بیرکردنەوەی ڕەخنەگرانە

    بیرکردنەوەی ڕەخنەگرانە

    ئادار 27, 2025 11:22

    بیرکردنەوەی ڕەخنەگرانە (بە عەرەبی: التفکیر النقدی، بە ئینگلیزی: Critical thinking)، بیرکردنەوەی ڕەخنەگرانە چەمکێکی دەوڵەمەندە کە بە درێژایی ٢٥٠٠ ساڵی ڕابردوو گەشەی کردووە، بیرکردنەوەی ڕەخنەیی شێوازی بیرکردنەوەیە دەربارەی هەر بابەتێک، ناوەڕۆکێک، یان کێشەیەک، کە تێیدا کەسەکە  جۆریەتی بیرکردنەوەی خۆی باشتر دەکات.

  • ژێرمێشکە ڕژێن

    ژێرمێشکە ڕژێن

    ئادار 27, 2025 08:22

    ژێرمێشکە ڕژێن (بە ئینگلیزی: Pituitary gland، بە عەرەبی: الغدة النخامیة) بریتییە لە ڕژێنێکی بچووک کە تیرەکەی نزیکەی یەک سانتیم دەبێت، بە ژێرلانکەوە بەند دەبێت لە ڕێگەی قەدۆکەیەکی کورتەوە کە پێدەوترێ قەدی پێتیوتەری (ژێرمێشکە ڕژێن). چەندین هۆرمۆنی گرنگ دەردەکات و کۆنترۆڵی کرداری زۆرێک لە کوێرە ڕژێنە کۆئەندام دەکات.

  • دڵەڕاوکێی تاقیکردنەوە

    دڵەڕاوکێی تاقیکردنەوە

    ئادار 26, 2025 12:01

    دڵەراوکێی تاقیکردنەوە (بە عەرەبی: قلق الأمتحانات، بە ئینگلیزی: exam anxiety)، دڵەڕاوکێی تاقیکردنەوە حاڵەتێکە دروست دەبێت پێش یان کاتی تاقیکردنەوە.

  • هۆڕمۆنی کۆرتیزۆڵ لە لەشدا

    هۆڕمۆنی کۆرتیزۆڵ لە لەشدا

    ئادار 26, 2025 09:10

    هۆڕمۆنی کۆرتیزۆڵ (بە ئینگلیزی: cortisol hormone، بە عەرەبی: هرمون الكورتيزول) هۆڕمۆنێکە لە لایەن هەردوو ڕژێنی ئەدریناڵ کە دەکەونە سەر هەردوو گورچیلەکان دروست دەکرێت.

  • دڵەڕاوکێی داهاتوو

    دڵەڕاوکێی داهاتوو

    ئادار 25, 2025 12:22

    دڵەڕاوکێی داهاتوو (بە عەرەبی: قلق مستقبل، بە ئینگلیزی: future anxiety)، بە دۆخێکی ترس و دڵەڕاوکێ دادەنرێت، دەبێتە هۆی گۆڕانکاری نەرێنی لە داهاتوودا، ئەگەری هەیە هەڕەشەیەک بێت بۆ تێکدانی ئارامی مرۆڤ لە داهاتوودا، کاریگەری لەسەر کەسێتی بەجێدەهێڵێت.

  • بەشەکانی دڵی مرۆڤ

    بەشەکانی دڵی مرۆڤ

    ئادار 25, 2025 09:26

    بەشەکانی دڵی مرۆڤ (بە ئینگلیزی: Humans heart part، بە عەرەبی: أجزاء من قلب الإنسان) دڵ کۆمەڵێک فرمانی گرنگ بەجێ دەهێنێت تاکوو یارمەتی لەش بدات، ڕۆژانە تێکڕایی لێدانەکانی دڵ نزیکەی ٠٠٠,١٠٠ جار دەبێت، ٠٠٠,٢ گاڵۆن خوێن بۆ جەستە پاڵ دەنێت. دڵ پاڵ بە خوێنەوە دەنێت لە ڕێگەی سیستمێک لە خوێنبەر و خوێنهێنەرەکان. پاڵ بە خوێنەوە دەنێت بۆ ئەندام، شانە و خانەکانی لەش.

  • دەرووندروستی خوێندکار

    دەرووندروستی خوێندکار

    ئادار 24, 2025 12:26

    دەرووندروستی خوێندکار (بە عەرەبی: الصحة النفسية للطلاب، بە ئینگلیزی: Student mental health)، تەندروستی دەروونی کاریگەری هەیە لەسەر دەروونی مرۆڤەکان، کاریگەری لەسەر چۆنیەتی بیرکردنەوە و ڕەفتارەکان هەیە، هەروەها کاریگەری لەسەر کارلێکردن هەیە لەگەڵ ئەوانی تردا.