دڵە کوتێ (دلە لوتە)

  • دڵە کوتێ یاخود دڵە کوتە چییە؟

    دڵە کوتێ یاخود دڵە کوتە چییە؟

    May 26, 2025 10:32

    دڵە کوتە لەوانەیە هەستی پێ بکرێ وەک لێدانی توند یان بڕێکی هەڵە و نادروستی لێدانی دڵ. زۆربەی خەڵک بەهۆی دڵەڕاوکێوە دووچاری ئەم حاڵەتە دەبن. هۆکارەکانی تری بریتین لە: دووگیانی، خواردنەوە کافاینییەکان، خواردنەوە کحولییەکان یان خواردنی تیژی. دڵە کوتە باوە و بە گشتی مەترسیدار نییە.