-
نیشانەکانی پیربوونی پێشوەختە - بەشی یەکەم
تشرینی دووه‌م 10, 2025 14:07ئەوە ڕوون و ئاشکرایە کە هەموومان پیر دەبین، بەڵام پیربوونی پێشوەختە کاتێکە کە خێراترە لەوەی کە پێویستە ڕوو بدات، هۆکاری پیربوونی پێشوەختە بەزۆری هۆکاری ژینگەیی و شێوازی ژیانە.
-
شێدارکردنی پێست بە شێوەیەکی سرووشتی - بەشی دووەم
تشرینی دووه‌م 04, 2025 14:29هەمووان پێویستمان بە شیدارکەرەوەیەکی گونجاو هەیە بۆ پارێزگاریکردن لە پێستمان چونکە پێستت کاتێک وشک دەبێتەوە دەتوانێت مات و پیر دەربکەوێت، بۆیە زۆر گرنگە پێستت بە شێدار و تەندرووست بمێنێتەوە، خۆشبەختانە چەندین ڕێگە هەیە بۆ شێدارکردنی پێستت.
-
جۆرەکانی بالووکە
ئاب 04, 2025 13:26بالووکە چەندین جۆری کە لە ڕووی تایبەتمەندی و دیوی دەرکەوتن هەروەها شوێنی دروستبوون و دەرکەوتنیان جیاوازن.
-
پێست
ته‌مووز 04, 2025 16:00پێست وەکو بەرگریەکی بەهێز لە چوونە ناوەوەی میکرۆب بۆ لەشە. بونیادی پێست لەدوو بەشی بنەڕەتی پێک هاتووە؛ بەشی دەرەوەی پێی دەگوترێت (ئەپیدریم) بەشی ناوەوەی پێی دەگوترێت (درێم) .
-
نەخۆشیی گەڕی یان ئەسپێی ژێر پێست
نیسان 03, 2025 15:20نەخۆشیی گەڕی یان ئەسپێی ژێر پێست نەخۆشییەکی پێستە درووست دەبێت بەهۆی بەکتریا و مشەخۆرەوە بە ناوی کە دەگوازرێتەوە لە کەسێکەوە بۆکەسێکی تر.