-
سوودە گشتیەکانی شووتی؛ ئایا شووتی کێش زیاد دەکات؟
May 23, 2025 11:23هەندێک کەس لە دوای خواردنی شووتی بەهۆی ئەو هەستکردن بە پڕبوون و تێرییەوەی بۆیان دروست دەبێت وا دەزانن کێشیان زیاد دەکات و قەڵەو دەبن. بەڵام لە ڕاستیدا بەو جۆرە نییە بەڵکو شووتی بەهۆی ئەو پێکهاتە خۆراکییەی هەیەتی نەک نابێتە هۆی زیادبوونی کێش تەنانەت دەکرێت ببێنە هۆی دابەزینی کێشی لەش.
-
نۆیەم فستیڤاڵی هەنار بە چەند گۆڕانکارییەک بەڕێوەدەچێت
تشرینی یهکهم 07, 2023 17:20بە وتەی سەرۆكی تۆڕی ڕێكخراوەكانی هەڵەبجە ئامادەكارییەكانیان بۆ ئەنجامدانی نۆیەم فستیسڤاڵی هەنار لە هەڵەبجە دەستپێكردووە و لەسەرەتای مانگی داهاتوو بەبەشداری 500 جوتیار و خاوەن باخی هەنارو كۆمپانیا ڤیستیڤاڵەكە ئەنجام دەدرێت، جەختیش دەكاتەوە لەمساڵدا هێندەی مەبەستیانە كوالیتی بەرهەمەكان و نرخەكان لەبەرژەوەندی میوانەكان بێت هێندە مەبەستمان نییە ژمارەكان بەرز بكەینەوە.
-
ناوبانگی ناوازەبوونی ترێ رەشەی سەردەشت
ئهیلوول 18, 2023 08:42راپۆڕتێک لەسەر ڕنینەوەی ترێ رەشەی سەردەشت .
-
گوندنشینانی دۆڵی ئاکۆیان مرەبای هەنجیر بۆ وەرزی زستان ئامادە دەکەن
ئهیلوول 16, 2023 10:26هەرێمی کوردستانی عێڕاق ناوچەیەکى دەوڵەمەندە بە میوەى هەنجیر کە چەندین جۆری تایبەتی هەیە .
-
مامۆستایەكی زانكۆی سەلاحەدین: چەوەندەر لە شێرپەنجە دەتپارێزێت
ئهیلوول 12, 2023 18:01مامۆستایەكی كۆلێژی ئەندازیاریی كشتوكاڵی لە هەرێمی کوردستانی عێڕاق باس لە سوودەكانی چەوەندەر دەكات، كە دژی هەوكردن و شێرپەنجەیە.
-
پسپۆڕان: بۆ ڕێگریی لەنەخۆشیی شێرپەنجەو نەخۆشییەکانی دڵ مۆز بخۆن
ئهیلوول 03, 2023 17:36پزیشکان و پسپۆڕانی بواری خۆراکیی دەڵێن مۆز ڕێژەیەکی بەرزی ماددە خۆراکییەکانی تێدایە، هەر بۆیەش کاریگەرییەکی زۆری لەسەر تەندرووستیی جەستەی مرۆڤ هەیە.
-
ئەو خواردنانەی لە هاویندا فێنکت دەکەنەوە
تهمووز 30, 2023 13:06گەرما دەبێتە هۆی درووستکردنی کۆمەڵە ناڕەحەتییەکی زۆر بۆ جەستەی مرۆڤ، لەوانە کێشەی زۆر ئارەقە کردن، خەوتن، زوو ماندووبوون، کەمبوونەوەی تەرکیز، دابەزینی فشاری خوێن، وشکبوونەوەی پێست و چەندین کێشەی تر.
-
هەناری تازە لە چلەی زستان ، بەرهەمی نایابی هەڵەبجە
کانونی دوھەم 30, 2023 08:21ئەگەر لە چلەی زستاندا ئیشتیای هەنار دەکەی و دەتەوێ سوور و پڕئاو بێ ، دەبێ بچییە هەڵەبجە بۆلای کاک ئازاد محەمەدی باخەوان.