-
سوودەکانی چای سەوز
کانونی دوھەم 15, 2023 07:07سوودە زۆرەکانی چای سەوز سەرنجی هەمووانی بۆلای خۆی راکێشاوە.
-
بەرنامەی تایبەتیی خۆراک و تەندروستی
تشرینی دووهم 16, 2022 15:44لەم بەرنامە دوکتور کورش جەعفەریان پزشکی پسپۆڕی خۆراک سەبارەت بە بەرنامەیکی تایبەتیی خۆراک و تەندروستی زیاتر ڕێنموونیتان دەکات.
-
زەختی خوێن چیە و چۆن کونترۆڵ دەکرێت؟
تشرینی دووهم 16, 2022 11:38زەختی خوێن بە ڕەوتی گەیشتنی خوێن بە دەمارەکان ،بە هۆی لێدانی دڵ، دەگوترێ کە ئۆکسیژن و ماددە خۆراکیەکان دەگەینێتە خانەکانی لەش. بۆ زانیاری زیاتر، سەیری ئەم کلیپە بکەن
-
سترێس و دڵە ڕاوکێ جیاوازیان چیە؟
تشرینی دووهم 15, 2022 08:55هۆکاری ئەوەی وا زۆر کەس سترێس و دڵەڕاوکێیان لە یەکتر بۆ جیا نابێتەوە، ئەوەیە کە سنوورێکی باریک لە نێوان ئەم دوو کاردانەوە هەستیارانەیەدا هەیە. بە هۆی ئەوەی زۆر لە یەکتر دەچن، لەوانەیە بێتوو تووشی سترێس بن پێتان وابێ دڵەڕاوکێتان هەیە بۆیە باشترە چاو لەم کلیپە بکەن
-
ئایا خولی فێرکاری بە دەر لە وانە فەرمیەکان بۆ منداڵان باشە؟
تشرینی دووهم 13, 2022 10:57لە هەندێک لە قوتابخانەکان بۆ منداڵان، خولی فێرکاری بە دەر لە وانە فەرمیەکانی خۆیان بەڕێوە دەبەن کە کاریگەری زۆری هەیە لەسەر پێشکەوت و هەڵکشانی ئاستی زانستیان. لەم بەرنامەیەدا باسی ئەو خولە فێرکاریانە دەکەین
-
چەند خاڵێ سەبارەت بە هۆکار و نیشانەکانی نەخۆشی پیریی چا و چارەسەریەکانی
تشرینی دووهم 11, 2022 08:14تەمەن کە بگاتە سەرووی 40 ساڵ، بەرە بەرە نەخۆشی پیریی چاو، خۆی پیشان دەدات. هۆکارەکەشێ ئەگەڕێتەوە بۆ دابەزینی ئاستی توانای گلێنەی چاو
-
ئاوی ڕەشی چاو (ئاوی مرواری) چیە؟
تشرینی دووهم 09, 2022 08:16لە باری زانستیەوە بە مانای وەدی هاتنی هەر چەشنە لێڵ بوونی چاوە. دکتۆر ئەنوەر محەمەدپوور پسپۆڕی چاو لەمبارەوە زیاتر ڕێنموونیمان دەکات..
-
چەند خاڵێک سەبارەت بە نزیک بینیی چاو
تشرینی دووهم 09, 2022 08:16نزیک بینی زیاترین نەخۆشی چاوە و لەم ساڵانەی دواییشدا زیاتر تەشەنای سەندووە. محەمەد ئێران پوور لەمبارەوە زانیاری زیاترمان دەداتێ..
-
جۆرەکانی ڤیتامین و کاریگەریان لەسەر تەندرووستی
تشرینی دووهم 08, 2022 12:38ڤیتامینەکان ڕۆڵی سەرەکیان هەیە لەسەر تەندرووستی مرۊڤ و بوونیان بۆ بەردەوام کردنی ژیان پێویستە..
-
هەستی دەروونیی خۆتان چۆن ئەدرکێنن؟
تشرینی دووهم 07, 2022 08:51خاتوو زەندی کیا لەم بەشەی بەرنامەکەدا زیاتر ڕێنموونیمان دەکات..