-
پژمین چییە و بەهۆی چ هۆکارێک ڕوویدەدات؟
ئادار 16, 2025 14:46پژمین دەرهاویشتنێکی بەهێزی خۆنەویستانەی هەوایە، زۆرجار لەناکاو و بەبێ هیچ نیشانەیەکی ئاگادارکەرەوە ڕوودەدات.
-
سێوی ئادەم و جیاوازیی قەبارەی لە ژنان و پیاوان
ئادار 16, 2025 14:12سێوی ئادەم یان "دەرپەڕیووی کڕکڕاگەیی قوڕگ" بریتییە لە کڕکڕاگەیەک کە دەکەوێتە بەشی پێشەوەی قوڕگ.
-
ڕێگاکانی دابەزاندنی کێش بەبێ ڕێجیم
ئادار 15, 2025 15:52زۆربەی خەڵک قورسە بە لایانەوە ڕێجیمی خۆراکی جێبەجێ بکەن بە زۆربەی جۆرەکانییەوە، و پابەند بن بە ھەنگاوەکانیەوە بە مەبەستی دابەزاندنی کێش، لەوەی تێیدایە وەک برسێتی و نەخواردنی خواردن، ڕێجیمی خۆراکی یارمەتیدەرە لە دابەزاندنی کێش، زۆربەی بە مانوکەر و بێزارکەر دادەنرێت.
-
ڕەبۆ؛ نەخۆشیی درێژخایەنی سییەکان: هۆکار و چارەسەری
ئادار 14, 2025 10:25ڕەبۆ یان (asthma) نەخۆشییەکی بەربڵاوە و دەبێتە هۆی کۆکە و تەنگەنەفەسی و نەمانی هەناسە. بێگومان نیشانەکان لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی دیکە دەگۆڕێت. ئەگەر زوو هەست بە نەخۆشییەکە بکرێت چارەسەری ئاسانە و دەتوانرێت باشتر بەسەر نەخۆشییەکەدا زاڵبیت.
-
ڕفینی چاو چییە و چۆن چارەسەر دەکرێت
ئادار 13, 2025 16:00ڕفینی چاو (بە ئینگلیزی: Over Blinking of Eye) نیشانەیەکی بێزارکەری باوە لە نێو خەڵکدایە و بە حاڵەتی کەشەنگبوونی خۆنەویستانەی ماسولکەکانی چاو پێناسە دەکرێت؛ بە شێوەیەکی ئاسایی لە چەند چرکەیەکدا ڕوودەدات و هەندێک جار چەند خولەکێک دەخایەنێت و لەوانەیە بە ڕۆژ یان هەفتەش بەردەوام بێت.
-
کونکردنی گوێچکەی منداڵ؛ کات و شێوازی گونجاو
ئادار 13, 2025 14:26زۆرێك له دایكان له كونكردنی گوێچه‌ی منداڵه‌كه‌یان دوودڵن و هه‌ندێكیش پێیان وایه هه‌رچی زووتره ئه‌نجامی بده‌ن تاكو منداڵه‌كه‌یان گه‌وره نه‌بووه و كه‌متر هه‌ست به ئازار ده‌كات. بڕیاری كۆتایش ده‌گه‌ڕێته‌وه بۆ خۆتان، به‌ڵام پێویسته ئه‌م زانیاریانه بزانن.
-
باشترین خۆراكەكان بۆ زیادبوونی كێشی منداڵەكەت
ئادار 11, 2025 15:10باشترین خۆراكەكان بۆ زیادبوونی كێشی منداڵەكەت (بە ئینگلیزی: The Best Foods for Your Baby to Gain Weight، بە عەرەبی: أفضل الأطعمة لزيادة الوزن لطفلك). ئەگەر نیگەرانی ئەوەیت کە منداڵەکەت کێشی زۆر کەم بێت، ئەوە لەبەرچاو بگرە کە منداڵانی تازە لەدایکبوو بەشێوەیەکی ئاسایی لە چەند ڕۆژی یەکەمی ژیانیدا ٣-٧% و بە لایەنی زۆرەوە تا ١٠%ـیی کێشی كاتی لەدایکبوونیان دادەبەزێنن، کە لە نزیکەی کۆتایی هەفتەی دووەمیان بەدەستی دەهێننەوە.
-
نهێنییەکانی دەروونناسی
ئادار 11, 2025 11:01نهێنییەکانی دەروونناسی (بە ئینگلیزی: Secrets of psychology، بە عەرەبی: أسرار علم النفس)
-
بیرکردنەوەی ئەبستراکتی؛ هەندێک نموونە
ئادار 10, 2025 15:54بیرکردنەوەی ئەبستراکت (بە ئینگلیزی: Abstract thinking) کە بە لێکدانەوەی ئەبستراکتیش ناسراوە، توانای تێگەیشتن و بیرکردنەوە دەربارەی چەمکە ئاڵۆزەکان لەخۆ دەگرێت کە لە کاتێکدا و لە ڕاستیدا پەیوەست نین بە ئەزموونی کۆنکرێتی، شتەکان، خەڵک، یان بارودۆخەکان.
-
ئامادەکردنی قەرەخەرمان بە گۆشت
ئادار 10, 2025 15:10قەرەخەرمان ژەمێکی کوردەواریی بەتام و چێژە، خواردنێکی دەوڵەمەندە بە ڤیتامین و گەلێک کەس ئارەزووی خواردنی دەکەن.