زانست و ژیان

  • 7ی بەفرانبار، خولگەی لیۆ دەبێتە میوانداری 3 سەتەلایتی ئێرانی

    کانونی یه‌که‌م 22, 2025 17:17

    دامەزراوەی گەردونگەڕیی ئێران ڕایگەیاند ۳ سەتەلایتی زەفەری۲، پایا و کەوسەر لە بنکەی گەردونگەڕی وێستۆچنی ڕووسیا بە هاوێژەری سایۆز لە خوڵگەی لیۆ لە دوری ۵۰۰ کیڵومەتر لە زەوی جێگیر دەکرێن.

  • گرنگترین ئەندامەکانی جەستە و فەرمان و ئەو نەخۆشیانەی تووشیان ئەبن

    گرنگترین ئەندامەکانی جەستە و فەرمان و ئەو نەخۆشیانەی تووشیان ئەبن

    کانونی یه‌که‌م 20, 2025 18:24

    جەستەی مرۆڤ سیستمێکی ئاڵۆزە کە لە ئەندامە جۆراوجۆرەکان پێکهاتووە.

  • ڕۆخسارناسی - بەشی دووەم

    ڕۆخسارناسی - بەشی دووەم

    کانونی یه‌که‌م 18, 2025 13:51

    ڕوخسارناسی یان هونەری خوێندنەوەی دەموچاو (Physiognomy)، یەکێکە لەو بوارە دێرینانەی مرۆڤایەتی کە لە سەرەتای شارستانیەتەکانەوە جێگەی مشتومڕ بووە.

  • ڕوخسارناسی - بەشی یەکەم

    ڕوخسارناسی - بەشی یەکەم

    کانونی یه‌که‌م 16, 2025 13:33

    ڕوخسارناسی یان هونەری خوێندنەوەی دەموچاو (Physiognomy)، یەکێکە لەو بوارە دێرینانەی مرۆڤایەتی کە لە سەرەتای شارستانیەتەکانەوە جێگەی مشتومڕ بووە.

  • زانستی زمانی جەستە - بەشی دووەم

    زانستی زمانی جەستە - بەشی دووەم

    کانونی یه‌که‌م 14, 2025 14:29

    پەیوەندیکردنی مرۆیی دیاردەیەکی فرەڕەهەند و ئاڵۆزە کە زۆر تێپەڕترە لە ئاستی ئاخاوتنی زارەکی و بەکارهێنانی وشەکان، بەڵکو سیستەمێکی پەیوەندی گشتگیر دەگرێتەوە کە تێیدا جەستە دەبێتە گەیەنەرێکی سەرەکی بۆ پەیامەکان.

  • زانستی زمانی جەستە - بەشی یەکەم

    زانستی زمانی جەستە - بەشی یەکەم

    کانونی یه‌که‌م 12, 2025 10:24

    پەیوەندیکردنی مرۆیی دیاردەیەکی فرەڕەهەند و ئاڵۆزە کە زۆر تێپەڕترە لە ئاستی ئاخاوتنی زارەکی و بەکارهێنانی وشەکان، بەڵکو سیستەمێکی پەیوەندی گشتگیر دەگرێتەوە کە تێیدا جەستە دەبێتە گەیەنەرێکی سەرەکی بۆ پەیامەکان.

  • جیو-جیتسوی بەڕازیلی - بەشی دووەم

    جیو-جیتسوی بەڕازیلی - بەشی دووەم

    کانونی یه‌که‌م 10, 2025 13:12

    جیو-جیتسوی بەڕازیلی (BJJ) هونەرێکی جەنگیی بەڕازیلییە کە لەسەر بنەمای زۆرانبازی و گرتنی بەرامبەر لەسەر زەوی دامەزراوە.

  • جیو-جیتسوی بەڕازیلی - بەشی یەکەم

    جیو-جیتسوی بەڕازیلی - بەشی یەکەم

    کانونی یه‌که‌م 08, 2025 14:51

    جیو-جیتسوی بەڕازیلی (BJJ) هونەرێکی جەنگیی بەڕازیلییە کە لەسەر بنەمای زۆرانبازی و گرتنی بەرامبەر لەسەر زەوی دامەزراوە.

  • چۆن ئازاری گورچیلە بناسمەوە؟ - بەشی دووەم

    چۆن ئازاری گورچیلە بناسمەوە؟ - بەشی دووەم

    کانونی یه‌که‌م 06, 2025 11:06

    جەستەی مرۆڤ دوو گورچیلەی تێدایە، یەکێک لە هەر لایەکی ستوونی پشت، شێوەی گورچیلە وەک شێوەی دەنکی لۆبیایە، شوێنی لە ژێر پەراسووەکان و لە پشتی سکەوە، درێژی هەر گورچیلەیەک نزیکەی ١٠-١٢ سانتیمەترە، قەبارەی وەک قەبارەی مستی دەستی گەورە نزیکەیە. سەبارەت بە ئەرکی گورچیلەکان، پاککردنەوەی خوێنە؛ لە ڕێگەی ڕزگاربوون لە پاشماوەکان، و کۆنترۆڵکردنی هاوسەنگی شلەمەنییەکان لە جەستە، و پاراستنی ئاستێکی گونجاو لە ئیلیکترۆلایتەکان.

  • چۆن ئازاری گورچیلە بناسمەوە؟ - بەشی یەکەم

    چۆن ئازاری گورچیلە بناسمەوە؟ - بەشی یەکەم

    کانونی یه‌که‌م 04, 2025 11:50

    جەستەی مرۆڤ دوو گورچیلەی تێدایە، یەکێک لە هەر لایەکی ستوونی پشت، شێوەی گورچیلە وەک شێوەی دەنکی لۆبیایە، شوێنی لە ژێر پەراسووەکان و لە پشتی سکەوە، درێژی هەر گورچیلەیەک نزیکەی ١٠-١٢ سانتیمەترە، قەبارەی وەک قەبارەی مستی دەستی گەورە نزیکەیە. سەبارەت بە ئەرکی گورچیلەکان، پاککردنەوەی خوێنە؛ لە ڕێگەی ڕزگاربوون لە پاشماوەکان، و کۆنترۆڵکردنی هاوسەنگی شلەمەنییەکان لە جەستە، و پاراستنی ئاستێکی گونجاو لە ئیلیکترۆلایتەکان.