زانست و ژیان

  • خەڵەفان (١)؛ خەڵەفان بە چی پێناسە دەکرێت و نیشانەکانی چین

    خەڵەفان (١)؛ خەڵەفان بە چی پێناسە دەکرێت و نیشانەکانی چین

    ئادار 21, 2025 11:02

    خەڵەفان یان تێکچوونی بیر دەستەواژەیەکی گشتگیرە بۆ وەسفکردنی کۆمەڵێک نیشانە کە بەتوندی کار لە یادەوەری، بیرکردنەوە، ڕەفتار و توانا کۆمەڵایەتییەکانی تاک دەکەن، بەڕادەیەک کە ژیانی ڕۆژانەی پەک دەخەن. خەڵەفان نەخۆشییەکی دیاریکراو نییە بەڵکوو کۆمەڵە نەخۆشییەک دەگرێتەوە کە دەبنە هۆی کەمبوونەوەی توانای مێشک. بەپێی خەمڵاندنەکان ٪٥٠ی کەسانی سەروو تەمەن ٨٥ ساڵی تووشبووی خەڵەفانن. ئەو چارەسەرانەی کە ئێستا بەردەستن تەنیا یارمەتیی هێواشکردنەوەی کەمبوونەوەی توانای مێشک دەدەن.

  • داخورانی ئێسک چییە و بۆ ڕێژەی ئەم نەخۆشییە لە ژنان زیاترە؟

    داخورانی ئێسک چییە و بۆ ڕێژەی ئەم نەخۆشییە لە ژنان زیاترە؟

    ئادار 20, 2025 15:16

    نەخۆشی داخورانی ئێسک دەبێتە هۆی تەنکبوون و لاوازبوونی بەردەوامی ئێسک بەمەش مەترسی شکانیان زیاد دەکات.

  • نەخۆشیی گەنم بە چ هۆیێکەوە دەردەکەوێت؟

    نەخۆشیی گەنم بە چ هۆیێکەوە دەردەکەوێت؟

    ئادار 20, 2025 14:53

    نەخۆشیی گەنم کێشەیەکە لە هەرسکردنی ماددەی گڵوتین کە پرۆتینێکە لە خواردندا و بەتایبەت لەوانەی کە گەنم لە پێکهاتەکەیاندا هەیە وەکو نان و هەندێ جۆری پسکیت و مەعکەرۆنی.

  • چۆن دەست بکەم بە ڕێجیمکردن؟

    چۆن دەست بکەم بە ڕێجیمکردن؟

    ئادار 19, 2025 16:32

    زۆرجار وشەی ڕێجیم واتا دابەزاندنی كێش و پەیڕەوكردنی سیستمێكی ڕێكی خۆراك، زیاتر ئەو كەسانە پێویستیان بە ڕێجیمە كە كێشیان زیادە و شێوازی خواردنیان ناڕێكە، بەهەمان شێوە ئەو كەسانەی كە وەرزش دەكەن گرنگی زۆر دەدەب بە خۆراك و جەستەیان.

  • ترسان لە گوڵ (ئەنثۆفۆبیا)

    ترسان لە گوڵ (ئەنثۆفۆبیا)

    ئادار 19, 2025 11:22

    ئەنثۆفۆبیا (بە ئینگلیزی: Anthophobia، بە عەرەبی: رهاب الأزهار) بریتیە لە ترسان لە گوڵ. ئەو کەسانەی کە ئەنثۆفۆبیایان هەیە ترسێکی زۆریان لە گوڵ هەیە. وشەی "ئەنثۆس" وشەیەکی یۆنانییە بۆ گوڵ، لە کاتێکدا فۆبیا واتە ترس.

  • هەڵچوون

    هەڵچوون

    ئادار 18, 2025 15:10

    هەڵچوون بە ئینگلیزی (comotion) بە عەرەبی (الأنفعال)، ئەزموون یا دۆخێکە کە سیمایەکی ویژدانی هەیە و لە بنچینەدا دەروونییە و لە ڕەفتارو ئەرکە فیسیۆلۆجیەکان دەردەکەوێت.

  • زانیاریی لەسەر چەورییەکانی لەشی مرۆڤ

    زانیاریی لەسەر چەورییەکانی لەشی مرۆڤ

    ئادار 18, 2025 14:21

    چەورییەکان (بە ئینگلیزی: lipid، بە عەرەبی: الدهون) سەرچاوەیەکی گرنگی وزەن لە لەشی مرۆڤدا. هەر گرامێک چەوری خاوەنی نۆ کالۆری وزەیە لەگەڵ ئەوەش کە چەورییەکان سەرچاوەی وزەی گرنگن دەبێت وریای ڕادەی چەوری بین لە لەشماندا و بزانین چەندە چەوری بەکاردەهێنین لە لەشماندا ڕۆژانە.

  • هۆکارە باوەکان و نیشانەکانی گەورەبوونی سپڵ

    هۆکارە باوەکان و نیشانەکانی گەورەبوونی سپڵ

    ئادار 17, 2025 16:59

    سپڵ بەشێک لە کۆئەندامی سووڕانە کە دەکەوێتە چارەکی ژووری لای چەپی سک. ئەم ئەندامە بە هۆی لیگامانی گەدەیی لەگەڵ گەدە و بە هۆی لیگامانی گورچیلەیی لەگەڵ گورچیلە بەیەکەوە لکاون.

  • هەوکردنی گوێچکەی ناوەڕاست چییە و چۆن دەستنیشان دەکرێت

    هەوکردنی گوێچکەی ناوەڕاست چییە و چۆن دەستنیشان دەکرێت

    ئادار 17, 2025 15:07

    بریتیە لە بوونی بەکتریا یان ڤایرۆس کە دەبنە هۆکاری هەوکردن لە گوێچکەی ناوەراست وە زۆر جاریش ئەم دیاردەیە روودەدات پاش هەوکردنی قورگ یان تووشبوون بە هەڵامەت یان تێکچوون لە کۆئەندامی هەناسەدان.