-
سوودەکانی تۆوی چیا یان تۆوی سیا
نیسان 09, 2025 15:57تۆوی چیا یان تۆوی سیا تۆوێكی ئیسپانییە لە مەكسیك دەڕوێت سەرچاوەكەی ڕووەكێكە بە ناوی سالفیا هیسپانیكا كە لە بیابان دەژی، لە ڕیزی ئەو تۆوانەدایە کە زۆر گرنگە بۆ جەستەی مرۆڤ، بە مەبەستی تێربوون و دابەزاندنی كێش دەخورێت ئەمە سەرەڕای چەندین سوودی دیكەی ئەم تۆوە.
-
شێرپەنجەی پڕۆستات
نیسان 08, 2025 14:42شێرپەنجەی پڕۆستات بریتییە لەو شێرپەنجەیەی لە پڕۆستاتدا ڕوودەدات. پڕۆستات ڕژێنێکی بچووکە لە شێوەی گوێزدا، کە شلەی تۆواو لە ڕەگەزی نێردا بەرهەم دەهێنێت.
-
هەندێک زانیاری لەسەر هەستیاری
نیسان 08, 2025 13:42هەستیاری کاتێک ڕوودەدات کە سیستەمی بەرگری جەستەت وەڵامدانەوەی دەبێت بەرانبەر شتێک کە بە شێوەیەکی گشتی بێ زیانە، وەک تۆوی گیا یاخود گوڵ، تەپوتۆز یاخود فەرووی ئاژەڵ. نیشانەکان دەکرێت بۆ هەندێک کەس سووک بن و بۆ هەندێکی دیکەش توند بن، بەپێی جەستەی کەسەکە دەگۆڕێت.
-
هۆڕمۆنی گەشە
نیسان 07, 2025 14:14هۆڕمۆنی گەشە ناسراو بە سۆماتۆترۆپین (بە ئینگلیزی: Growth hormone، بە عەرەبی: هرمون النمو) هۆڕمۆنێکی پڕۆتینییە لەلایەن پلی پێشەوەی ژێرمێشکە ڕژێنەوە دروست دەکرێت، هانی گەشەی هەموو خانەکانی لەش دەدات بە تایبەت ئێسک، ڕۆژانە بە نزیکەیی ١-٢ میلیگرام لەم هۆڕمۆنە دەردەدرێت، هەروەها ئەم هۆڕمۆنە زۆر گرنگە بۆ گەشە و پێگەیشتنی منداڵ و لە تەمەنی هەرزەکارییدا ڕێژەی دەردانی زیاتر دەبێت و دەبێتە هۆی بەرزبوونی باڵا.
-
ئەندامەکانی جەستە
نیسان 07, 2025 10:14ئەندامەکانی جەستە (بە ئینگلیزی: The organs of the body، بە عەرەبی: أعضاء الجسم) بریتییە لە کۆمەڵە شانەیەکی جیاواز و خۆبەڕێوەبەر کە ئەرکێکی تایبەت لە جەستەدا ئەنجام دەدەن. دڵ و جگەر و گەدە نموونەی ئەندامەکانی مرۆڤن. وشەی ئەندام لە ئۆرگانۆمی لاتینییەوە هاتووە، کە بە واتای ئامراز دێت. ئەمە لە وشەی یۆنانی (ὄργανν) وەرگیراوە، کە ئاماژە بە ئامێرێکی مۆسیقا یان "ئۆرگانی لەش" دەکات. لە زۆربەی ئاژەڵ و ڕووەکەکان ئەندامەکان هەن.
-
گرنگی جووتیار
نیسان 06, 2025 15:58گرنگی جووتیار (بە عەرەبی: أهمية الفلاح، بە ئینگلیزی: The importance of the farmer) هەبوونی جووتیار گرنگییەکەی تایبەتی خۆیی هەیە.
-
گرنگی خۆ لێبوردەیی
نیسان 06, 2025 08:37گرنگی لێبوردەیی لەگەڵ خوددا (بە عەرەبی: أهمية التسامح مع الذات، بە ئینگلیزی: The importance of self-tolerance)، خۆ لێبوردن بریتییە لە ئازادکردنی هەستی تاوانباری و تێپەڕاندنی هەڵە و سەختییەکانی پێشووی مرۆڤ. واتە گەیشتن بە خاڵێک کە مرۆڤ بتوانێت لە خۆی خۆش بێت بە بیرکردنەوە لە هەڵەکانی ڕابردوو کە بە مەبەست نەبوون و وازهێنانیان لێیان.
-
سیستمی خۆپارێزی کیتۆ
نیسان 05, 2025 12:45سیستمی زیندەیی خۆپارێزی کیتۆ (خۆپارێزی کیتۆ) بریتییە لە ڕێژەی کاربۆهایدرایتی کەم، و چەوری زۆر لە سیستمی خۆپارێزیدا، کە بڕێکی زۆر سوودی تەندروستی هەیە.
-
هۆکارەکانی زۆرخۆری
نیسان 05, 2025 10:39دەکرێت تەنانەت باشترین هاوڕێکانت ببنە دوژمنی ڕێجیمکردنەکەت و وەک وێرانکەری ڕێجیمەکەت ڕۆڵ ببینن، چونکە کاتێک کە پێتدەڵێن بۆ ژەمی نیوەڕۆ دەڕۆینە دەرەوە، ئەوا زۆر زەحمەتە بۆ تۆ کە بڵێیت نەخێر و لەگەڵیان نەڕۆیت، یاخود بڵێیت کە من خواردنە ناتەندروستەکان ناخۆم لە کاتێکدا کە تەواوی هاوڕێکانت ئەو خواردنانە داوادەکەن کە سوورکراونەتەوە و هانی تۆ دەدەن تاکوو تۆش هەمان خواردن داوابکەیت، بەڵام دەبێت ئەوەت لە بیربێت کە ئەوە جەستەی تۆیە و یەکێک لە هۆکارەکانی ئەوەی کە دەتەوێت کێشت لە دەست بدەیت.
-
خەستبوونەوەی خوێن بە چ هۆکارێک ڕوودەدات و جۆرەکانی چین
نیسان 04, 2025 11:34خەستبوونەوەی خوێن بە گشتی دۆخێکی تەندرووستییە کە تێیدا ژمارەیەکی زۆری خڕۆکە سوورەکان درووست دەبێت و ئەم ژمارە زۆرەی خڕۆکە سوورەکان دەکرێت لە ڕێڕەوی خوێندا بنە هۆی تۆپەڵبوون و بەمەش زەحمەتی لە ڕۆیشتنی خوێن بۆ شانە و ئەندامەکانی جەستە درووست دەکەن.